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pour bien nager

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pour bien nager

Message par leprince le Sam 27 Déc 2008 - 18:22

salam
voila un guide pour bien nager.

techniques de natation

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Re: pour bien nager

Message par Marki81 le Sam 27 Déc 2008 - 22:44

Merci le prince pour le partage c'est vrai la natation est un sport qui renforce la masse musculaire, élimine le stress, régule la respiration et stimule la circulation sanguine.

]((علمو أولادكم السباحة

و الرماية و ركوب الخيل))..

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Re: pour bien nager

Message par t2zahra le Lun 29 Déc 2008 - 14:32

merci

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Re: pour bien nager

Message par Marki81 le Sam 11 Juil 2009 - 11:51

leprince a écrit:salam
voila un guide pour bien nager.

techniques de natation


je remonte le sujet, c'est l'été moment de la piscine et la mer pour ceux qui font la natation ....

Bonne navigation..

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