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Comment protéger tes reins ??

+2
aziz2007
rashid laâlaoui
6 participants

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Comment protéger tes reins ?? Empty Comment protéger tes reins ??

Message par rashid laâlaoui 30/05/10, 03:19 pm













نظف كليتيك








د. عبدالله قربان تركستاني
Dr. Abdullah Q Turkistani




Comment protéger tes reins ?? Download?mid=1%5f2536155%5fAFpy%2bFcAAF7%2bTAJVGAvT5kL%2fGk8&pid=2



أغسل كليتيك بأقل من دينارين





تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا , ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة ولكن كيف لنا أن نقوم بهذا ؟


الطريقة سهلة للغاية , فقط أحضر حزمة بقدونس وأغسلها جيداً
ثم قطّعها وضعها في قدر وصب عليها ماء شرب نظيف وأغلها لمدة عشر دقائق , ثم أتركها حتى تبرد وصفها وضعها في إناء نظيف وأتركها في الثلاجة , وأشرب كل يوم كوب على الريق .


راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها
وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل .
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين .
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين .
دمتم بصحة وعافية .




أنشرها لتعم الفائدة فضحايا الكلى في بلادنا بسبب الماء الغيرالنظيف وغيره كثير


rashid laâlaoui
rashid laâlaoui

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par aziz2007 30/05/10, 04:21 pm

jazaka laho khair

aziz2007

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par Invité 31/05/10, 12:20 am

jazaka laho khair

جاري التجربة

Invité
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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par catia_v5 31/05/10, 12:53 am

allah i7fdek .
catia_v5
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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par imi 31/05/10, 06:05 pm

بقدونس
c'est koi b darija almaghribia?

imi

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par uranie 31/05/10, 06:41 pm

المعدنوس[b] Very Happy

uranie

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par uranie 31/05/10, 07:12 pm

Quel est le mécanisme physiologique avec lequel le persil épure nos reins ?il faut justifier ça scientifiquement .
la meilleure façon pour protéger nos reins est de boire abondamment et uriner fréquemment ,et ne pas fumer , ne pas boire d'alcool , suivre un régime sans cholésterol et ne pas manger beaucoups de proteines animales ( surtout la viande rouge ), privilégier les poissons et les légumes verts , lutter contre l'obésité et le surpoids par le régime hypocalorique et le sport , surveiller sa tension artérielle et sa glycémie .........ect

uranie

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par rashid laâlaoui 01/06/10, 10:58 am

Mme uranie,
Quel est le mécanisme physiologique avec lequel le persil épure nos reins ?il faut justifier ça scientifiquement .
التجــــربة خير برهــــان
والله المستعــــــان
rashid laâlaoui
rashid laâlaoui

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Comment protéger tes reins ?? Empty Re: Comment protéger tes reins ??

Message par sousou70 01/06/10, 01:03 pm

jazaka laho khair
EN PLUS
كيف تحافظ على صحة كليتيك وتحمى نفسك من أمراض الكلى :
- تأكد من الحفاظ على ضغط الدم بتاعك فى المعدل الطبيعى وده طبعا بقياسه فى فترات متفاوته
- تحكم فى وزنك وتجنب زيادة الوزن لأن ليها مضاعفات كتيييير
- توقف عن إدمان المسكنات أو الأدويه ذات التأثير السيىء على الكلى
- اطمن على نسبة السكر ف دمك و خليها دايما متزنه أو حافظ على مواعيد وجرعات العلاج
إذا كنت بالفعل مصاب بالسكر
- اجعل لنفسك تمارين رياضيه تمارسها بشكل منتظم يوميا ولو نصف ساعه ف اليوم
- إياك و التدخين . حافظ على نفسك من التدخين وأضراره السيئه جدا عليك وعلى غيرك
- البعد كل البعد عن المشروبات الكحوليه وإدمانها
- حاول قدر المستطاع ان يكون ما تشربه من ماء على قدر كبير من النظافه
- ابتعد عن مصادر المعادن الثقيله التى قد تكون من أضرار مهنتك
- حافظ على تناول وجبات صحيه مفيده خاليه من الكوليسترول والدهون (اهتم بالكيف لا الكم )
- الإكثار من تناول السوائل
sousou70
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