Derniers sujets
Rechercher
Apprendre à patiner
Page 1 sur 1
Apprendre à patiner
Votre enfant a manifesté le désir d'apprendre à patiner? Voici quelques conseils qui vous permettront de l'aider.
* Choisissez des endroits qui ne sont pas trop achalandés ou des moments où il y a moins d'affluence.
* Habillez votre enfant de vêtements confortables qui ne gêneront pas ses mouvements et dans lesquels il n'aura ni trop chaud, ni trop froid.
* Un enfant qui commence à patiner devrait porter un casque de sécurité. Si votre enfant a déjà des protège-genoux et protège-coudes pour le patin à roues alignées, il pourrait les utiliser pour faire ses premières sorties de patinage.
* Enseignez-lui la bonne position de base. Ainsi, il doit :
o fléchir légèrement les genoux; en abaissant le centre de gravité, cette position favorise la stabilité;
o garder les bras de chaque côté du corps ou un peu vers l'avant; cela permet d'avoir un meilleur équilibre et de se protéger en cas de chute.
* L'apprentissage de la poussée latérale du patin et le transfert du poids d'une jambe à l'autre sont des éléments qui devront être intégrés graduellement.
* À l'essayage, une seule paire de chaussettes est nécessaire. Il en est de même pour vos sorties : portez une seule paire de chaussettes bien isolantes.
* Placez-vous devant l'enfant et tenez-le par les mains, car il ne doit pas se tourner pour vous voir. Idéalement, il devrait pouvoir s'appuyer sur un objet : cône de signalisation (un peu mou) ou le support de type « Easy skate » (environ 50 $), qui est l'outil idéal. Apprendre à patiner c'est comme apprendre à marcher. Si l'enfant utilise toujours la même jambe pour pousser, incitez-le à faire travailler les deux jambes.
* N'oubliez pas de sécuriser votre enfant. C'est vrai que ça glisse et c'est aussi vrai que cela fait un peu mal lorsqu'il tombe. S'il se sent en confiance, son apprentissage sera plus facile et il sera fier des résultats.
* Agrémentez les « leçons » avec des jeux (voir la section des jeux dans le site Internet). L'apprentissage sera plus attrayant et, surtout, plus amusant. N'oublions pas que le jeu est essentiel au développement des enfants.
* Apprendre à patiner à un enfant est un cadeau pour la vie. De plus, le patinage est une activité familiale peu coûteuse, accessible et des plus agréable.
Votre enfant adore patiner? Il aimerait améliorer son coup de patin, ses virages et ses freinages, faire des prouesses sur glace, s'amuser et agrandir son cercle d'amis? Contactez le club de patinage artistique, le club de patinage de vitesse ou l'association de hockey près de chez vous. Vous trouverez un programme qui pourra répondre à ses besoins.
La passion du patinage est « contagieuse »! Invitez d'autres familles à se joindre à vous. Bon patinage!
Souce
Amicalement,
* Choisissez des endroits qui ne sont pas trop achalandés ou des moments où il y a moins d'affluence.
* Habillez votre enfant de vêtements confortables qui ne gêneront pas ses mouvements et dans lesquels il n'aura ni trop chaud, ni trop froid.
* Un enfant qui commence à patiner devrait porter un casque de sécurité. Si votre enfant a déjà des protège-genoux et protège-coudes pour le patin à roues alignées, il pourrait les utiliser pour faire ses premières sorties de patinage.
* Enseignez-lui la bonne position de base. Ainsi, il doit :
o fléchir légèrement les genoux; en abaissant le centre de gravité, cette position favorise la stabilité;
o garder les bras de chaque côté du corps ou un peu vers l'avant; cela permet d'avoir un meilleur équilibre et de se protéger en cas de chute.
* L'apprentissage de la poussée latérale du patin et le transfert du poids d'une jambe à l'autre sont des éléments qui devront être intégrés graduellement.
* À l'essayage, une seule paire de chaussettes est nécessaire. Il en est de même pour vos sorties : portez une seule paire de chaussettes bien isolantes.
* Placez-vous devant l'enfant et tenez-le par les mains, car il ne doit pas se tourner pour vous voir. Idéalement, il devrait pouvoir s'appuyer sur un objet : cône de signalisation (un peu mou) ou le support de type « Easy skate » (environ 50 $), qui est l'outil idéal. Apprendre à patiner c'est comme apprendre à marcher. Si l'enfant utilise toujours la même jambe pour pousser, incitez-le à faire travailler les deux jambes.
* N'oubliez pas de sécuriser votre enfant. C'est vrai que ça glisse et c'est aussi vrai que cela fait un peu mal lorsqu'il tombe. S'il se sent en confiance, son apprentissage sera plus facile et il sera fier des résultats.
* Agrémentez les « leçons » avec des jeux (voir la section des jeux dans le site Internet). L'apprentissage sera plus attrayant et, surtout, plus amusant. N'oublions pas que le jeu est essentiel au développement des enfants.
* Apprendre à patiner à un enfant est un cadeau pour la vie. De plus, le patinage est une activité familiale peu coûteuse, accessible et des plus agréable.
Votre enfant adore patiner? Il aimerait améliorer son coup de patin, ses virages et ses freinages, faire des prouesses sur glace, s'amuser et agrandir son cercle d'amis? Contactez le club de patinage artistique, le club de patinage de vitesse ou l'association de hockey près de chez vous. Vous trouverez un programme qui pourra répondre à ses besoins.
La passion du patinage est « contagieuse »! Invitez d'autres familles à se joindre à vous. Bon patinage!
Souce
Amicalement,
Invité- Invité
Sujets similaires
» Apprendre à dire non
» apprendre le québec
» Apprendre le québec
» Apprendre PHP en ligne
» apprendre à ecrire vos nom
» apprendre le québec
» Apprendre le québec
» Apprendre PHP en ligne
» apprendre à ecrire vos nom
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
15/06/23, 04:58 am par april_family
» Parrainage 2023?
20/03/23, 02:36 am par medamine5
» Qui a commencé la procédure EXPRESS ENTRY ?
05/10/22, 02:57 am par hhicham
» procédure de parrainage au québec ( exterieur )
09/03/22, 08:46 pm par sam
» Diplome Privé et procedure de permis de travail
26/02/22, 04:03 pm par root
» Livre de citoyenneté
13/01/22, 01:53 am par kamal1982
» Opticiens recherchés
11/11/21, 04:16 pm par AZUL
» Immigrer : un voyage initiatique à la rencontre des autres et de soi
01/11/21, 03:15 pm par hio
» Permis detude
30/10/21, 01:21 am par yeya
» Envois demande de CSQ REMPLI au ŕepondant.
14/10/21, 11:08 pm par sam