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A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
5 participants
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A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
Salam,
Voici une série d'exercices qui feront le plus grand bien à tous ceux et à toutes celles qui passent de longues heures assis devant leur ordinateur.
Voici un moyen de ne pas oublier du tout de les faire chaque jour, une fois devant votre PC.
1 - Sauvegardez l'image sur votre PC
2- Cliquez avec le bouton droit dessus sur l'image.
3 - Choisissez : définir en tant que papier peint du bureau
Bons exercices.
A+
Rachel
Voici une série d'exercices qui feront le plus grand bien à tous ceux et à toutes celles qui passent de longues heures assis devant leur ordinateur.
Voici un moyen de ne pas oublier du tout de les faire chaque jour, une fois devant votre PC.
1 - Sauvegardez l'image sur votre PC
2- Cliquez avec le bouton droit dessus sur l'image.
3 - Choisissez : définir en tant que papier peint du bureau
Bons exercices.
A+
Rachel
Rachel- Nombre de messages : 3463
Age : 49
Résidence : Casablanca
Emploi : RRH
Statut : Visaiste
Date d'inscription : 03/06/2006
leprince- Nombre de messages : 4279
Age : 46
Résidence : Montréal
Emploi : concepteur
Statut : installé
Date d'inscription : 14/11/2006
Re: A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
Merci pour le partage.
bahcham- Nombre de messages : 670
Age : 48
Résidence : Montréal
Statut : RP
Date d'inscription : 15/06/2008
Re: A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
merci RACHIDA pour le partage
sousou70- Nombre de messages : 349
Age : 54
Résidence : Maroc
Emploi : Technicienne Comptable d’Etreprise
Statut : Attente de l'VM
Date d'inscription : 10/05/2008
Re: A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
Merci Rachel, je travaille toute la journée et 6 jours sur 7 sur écran, et je souffre sérieusement du dos.
P
P
Belmadi- Nombre de messages : 246
Age : 58
Résidence : Algérie
Emploi : Correctrice de presse
Statut : je prépare le dossier
Date d'inscription : 08/12/2009
Re: A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
Merci Rachel,
Je préfère la position 6 durant toute la journée du travail
Je préfère la position 6 durant toute la journée du travail
Invité- Invité
Re: A tous les passionnés de l'ordi, quelques exercices !
hatimo a écrit:Merci Rachel,
Je préfère la position 6 durant toute la journée du travail
hya n3asssssssssssss
leprince- Nombre de messages : 4279
Age : 46
Résidence : Montréal
Emploi : concepteur
Statut : installé
Date d'inscription : 14/11/2006
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